10 Очень энергозатратных упражнений для похудения

2570

Упражнения в этом видео в основном охватывают упражнения для пресса, ягодичных упражнений, а также несколько упражнений для груди.

Прикольно … анимированные персонажи выполняют упражнения, которые включают иллюстрации мышечных групп, которые используются, а также соответствующие методы дыхания

Источник